Depuis des milliers d'années, le bouddhisme utilise le mot "vacuité" et il est probable que, pendant toute cette période, il a déconcerté d'innombrables personnes. Alors, tout d'abord, ne vous inquiétez pas. C'est normal. Si le mot était facile à saisir, nous le comprendrions déjà. Mais ce n'est pas le cas.

Alors, en tant que débutants, comment pouvons-nous l'aborder ?

Nous pouvons commencer par essayer ne pas savoir. Lorsque nous sommes en colère, essayons de prendre du recul et de ne pas savoir. Lorsque nous écoutons quelqu'un, écoutons-le à partir du cœur qui ne sait pas. Lorsque nous jugeons les autres ou, surtout, lorsque nous nous jugeons nous-mêmes, entrons dans le monde de « je ne sais pas » et laissons le jugement s'apaiser.

Ce sont les activités de la vacuité.

Donc, pour résumer...

            Étape 1 : Ne pas savoir.

            Étape 2 : Répéter l'étape 1 jusqu'à ce que tout soit inclus.